Bel mij

06-19882319

Locatie

Omgeving 's Hertogenbosch, Eindhoven, Tilburg

Email

lieke@praktijkhetlichthuis.nl

Stuur een berichtje

Neem vrijblijvend contact op. Stel je vragen of laat me je terugbellen om samen te bekijken of ik je kan helpen.

Neem het pad naar verlichting

Een paar veel gestelde vragen op een rij

Is hypnotherapie een bewezen vorm van therapie?

Hypnose is al jarenlang onderwerp van wetenschappelijk onderzoek en wordt tegenwoordig erkend binnen de medische wereld als effectieve behandelvorm. Grote ziekenhuizen, zoals het UMC Utrecht en het Amsterdam UMC, zetten hypnotherapie in bij onder andere pijnbestrijding, prikkelbare darm syndroom (PDS) en angstklachten. Uit hersenscans, blijkt dat hypnose meetbare veranderingen teweegbrengt in hersenactiviteit: van overprikkeling naar rust en balans. Dit toont aan dat hypnose niet alleen mentaal, maar ook neurologisch effect heeft. Het is daarmee een krachtige én onderbouwde methode voor duurzame verandering.

Echte resultaten ontstaan wanneer je je volledig toewijdt aan je doelen, verantwoordelijkheid neemt voor je eigen groei en actief werkt aan het doorbreken van blokkades. Verandering vraagt om eigenaarschap, doorzettingsvermogen en de bereidheid om stappen te zetten, ook als het spannend of lastig is. Als jij besluit er écht voor te gaan, zal er ook écht iets veranderen, want jij hebt en houdt de regie.

Veel mensen hebben al van alles geprobeerd om rust, helderheid of verandering te vinden. Soms helpt dat even, maar komt het probleem later toch weer terug. Dat gebeurt vaak wanneer de échte oorzaak niet wordt geraakt.
Hypnotherapie werkt anders: je gaat niet alleen praten over je klacht, maar je werkt daar waar de kern ligt; in je onderbewuste. Dat is de plek waar oude overtuigingen, patronen en emoties zijn opgeslagen. Door dáár te werken, ontstaat er ruimte voor blijvende verandering.