Misschien merk je dat oude patronen je blijven raken, dat je hoofd overloopt of dat je lichaam signalen geeft die je moeilijk kunt plaatsen. Of je verlangt simpelweg naar meer rust, meer ruimte of meer verbinding met jezelf. Wat het ook is, ik help je daar graag bij.
In mijn praktijk bied ik je een veilige plek waar je kunt onderzoeken wat je belemmert, wat je tegenhoudt en wat je nodig hebt om verder te komen. Samen kijken we naar wat jouw lichaam, jouw emoties en jouw onderbewuste je willen vertellen — zodat jij weer steviger, vrijer en lichter in het leven kunt staan.
Dankzij hypnotherapie kunnen we dieper doordringen tot de verborgen lagen van je onderbewustzijn, waardoor je een helder inzicht krijgt in je probleem. Dit creëert ruimte in je geest en brengt rust in je lichaam. Je zult je gevoelens of problemen als tastbaar en behapbaar ervaren, waardoor de oplossing binnen handbereik ligt. Zo kun je je blokkades overwinnen en doen waar je écht gelukkig van wordt.
Voel je vrij om contact op te nemen als je vragen hebt of wilt kennismaken.
In mijn sessies draait het altijd om wat jij nodig hebt. Hypnotherapie is mijn belangrijkste manier van werken, en dat combineer ik vaak met andere methodes die jouw proces kunnen verdiepen, verzachten of juist praktisch houvast geven.
Daarbij kun je denken aan technieken uit de psychologie en coaching, NLP, EFT, Havening, Sociaal Panorama, ACT, familieopstellingen en inzichten uit Human Design. Elke methode heeft zijn eigen kracht. Soms helpt het om iets vanuit je lichaam te benaderen, soms vanuit je overtuigingen of emoties, en soms juist vanuit het grotere geheel waar je onderdeel van bent.
Ik kijk per sessie wat het beste aansluit bij jouw vraag en bij wie jij bent. Zo ontstaat er een op maat gemaakte combinatie van technieken die elkaar versterken en jou precies dát bieden wat je op dat moment nodig hebt.
Misschien zit je hoofd vol gedachten. Je voelt van alles, maar weet niet goed wat je ermee moet. Of je merkt dat er iets in je leven steeds terugkomt en je tegenhoudt.
Je probeert alle ballen in de lucht te houden, voelt dat er veel van je verwacht wordt en dat de wereld maar door blijft draaien. En dan struikel je een keer. Of je valt. Het plezier raakt op de achtergrond.
Voor je het weet, begin je aan jezelf te twijfelen. Er komt een stemmetje in je hoofd dat vragen stelt als: Ben ik wel goed genoeg? Kan ik dit wel? Doe ik het wel goed? Vinden ze mij eigenlijk wel leuk?
Langzaam kunnen die gedachten steeds meer ruimte innemen, alsof ze blijven groeien en je zelfvertrouwen onder druk zetten. En dan is het fijn om te weten: je hoeft dit niet alleen te dragen. Bij Praktijk Het Lichthuis is er ruimte om te ontdekken wat er onder die gedachten ligt, waar ze vandaan komen en wat jij nodig hebt om weer vertrouwen te voelen in jezelf. In een veilige en rustige setting begeleid ik je om weer contact te maken met je eigen kracht; op een manier die past bij jou.
Voel je welkom en neem contact met me op om hier eens samen over te praten.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque laudantium, totam rem aperiam. Eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi architecto beatae vitae dicta sunt explicabo.
Kinderen zijn spiegels van hun ouders. Wat jij in jezelf opruimt, ruim je ook op voor je kinderen.
Soms merk je dat je kind ergens mee worstelt. Misschien is er onrust, angst, boosheid, slecht slapen of veel spanning. En soms voel je intuïtief: “Dit zit dieper. Dit gaat niet alleen over mijn kind.” Juist dan kan Ouder–Kind Heling zoveel betekenen.
Ouder-Kind Heling is een vorm van begeleiding waarbij we niet alleen kijken naar het gedrag van je kind, maar ook naar wat er bij jou als ouder meespeelt. Door bij jezelf te kijken en oude spanning of ervaringen te verwerken, ontstaat er vaak meer rust en ruimte, in jou én in je kind. Je kind hoeft hier zelf niets voor te doen.
Je bent welkom om vrijblijvend contact op te nemen als je wilt weten of dit bij jullie past.
